Sen, hormony, odchudzanie
[et_pb_section admin_label=”section”][et_pb_row admin_label=”row”][et_pb_column type=”4_4″][et_pb_text admin_label=”Tekst” background_layout=”light” text_orientation=”left” use_border_color=”off” border_color=”#ffffff” border_style=”solid”] 2/3 Polaków ma różne zaburzenia snu, a ponad połowa odczuwa w ciągu dnia senność. Jednak zmęczenie nie jest jedyną konsekwencją krótkiego snu – metabolizm niektórych kluczowy hormonów jest zależny od rytmu dobowego. Co się dzieje w naszym organizmie jeśli ta krucha równowaga zostanie zachwiana?