Nazywam się Mikołaj Choroszyński
POMOGĘ CI NAPRAWIĆ RELACJE Z JEDZENIEM!
Zapewne wypadało by się na początku przedstawić. Byłem drugim rocznikiem kończącym pierwsze w Polsce studia z Psychodietetyki na SWPS. W tamtym czasie nie było nawet miejsc do odbycia praktyk. Dodatkowo przez wiele lat większość osób nie wiedziała czym tak naprawdę zajmuje się pyschodietetyk i w czym może im pomóc.
Całe szczęście dzięki wytrwałości i regularności udało mi się zbudować bazę klientów oraz zaangażowaną społeczność, przez kilka lat pracując również jako etatowy wykładowca akademicki na dwóch dużych warszawskich uczelniach. Dzisiaj zawód psychodietetyka nie jest już tak egzotyczny jak kiedyś. Przez te wszystkie lata pracy nie ustawałem w rozwoju i praktyce. To sprawiło, że znacznie zmienił się mój warsztat pracy. Opracowałem przy pomocy czołowych specjalistów model FitMIND, który w ustrukturyzowany sposób pomaga w procesie odzyskiwania kontroli nad swoim żywieniem.
Aktualnie pomagam zarówno moim indywidualnym pacjentom jak i uczestnikom programów grupowych oraz specjalistom dzięki prowadzonym przeze mnie szkoleniom i kursom.
Specjalizuje się w zmianie nawyków żywieniowych, gdy zawiodły już wszystkie dostępne metody. Pracuję z pacjentami uzależnionymi od jedzenia, z zaburzeniami odżywiania, chorujących na otyłość, choroby metaboliczne i jedzącymi w sposób niekontrolowany. Interesuję się komunikacją NVC, a także jestem właścicielem wesołego psa Aleksa.
Formy wsparcia
WIRTUALNA AKADEMIA I FUNDACJA FITMIND - ZMIENIAMY NAWYKI ŻYWIENIOWE
Karty Jem Przez Wybór
Karty do zmiany nawyków żywieniowych, dzięki którym bez wysiłku odzyskasz kontrolę nad tym co jesz.
Książka Uzależnienie od Słodyczy
Nowe wydanie bestsellerowej pozycji, która pomoże każdej osobie zmagającej się uzależnieniem od cukru, jak również innymi szkodliwymi nawykami żywieniowymi.
Kurs DIETA NA SPRAWNY UMYSŁ I ZDROWE CIAŁO
Odkryj tajniki diety roślinnej i zdobądź wiedzę na temat szybkiego, zdrowego oraz smacznego przygotowywania posiłków, by zyskać zarówno sprawny umysł, jak i zdrowe ciało.
Kurs UZALEŻNIENIE OD SŁODYCZY
Przestań być niewolnikiem słodyczy. Opanuj skuteczne narzędzia do zmiany nawyków i pokonaj uzależnienie od słodyczy, poznając zdrowe alternatyw i strategie prowadzące do zdrowszego stylu życia.
Kurs UTRZYMANIA NAWYKÓW
Zmiana nawyku to dopiero początek drogi. Dołącz do 365-dniowej podróży, dzięki której opanujesz umiejętność wprowadzania pozytywnych długotrwałych zmian, które pomogą Ci osiągnąć marzenia.
Darmowy Webinar "Uzależnienie od cukru"
Dołącz do darmowego webinaru na temat uzależnienia od cukru, podczas którego poznasz przyczyny, konsekwencje oraz metody walki najpowszechniejszym uzależnieniem na świecie.
Konsultacje Indywidualne
Podczas wspólnego spotkania, skupimy się na zbadaniu czynników wpływających na Twoje decyzje dotyczące jedzenia. Wspólnie opracujemy spersonalizowany plan żywieniowy, który będzie uwzględniał je wszystkie.
Fundacyjne działania
PROGRAM INTENSYWNEJ ZMIANY NAWYKÓW
Przystąp do najskuteczniejszego programu i zyskaj dostęp do angażujących spotkań grupowych prowadzonych pod okiem ekspertów.
Kampania SŁODKA EPIDEMIA
Kampania społeczna mająca na celu uświadomienie ludziom, jak poważnym zagrożeniem dla zdrowia jest uzależnienie od cukru.
Psychodietetetyk z powołania
Jeszcze więcej o mnie
Czuję się spełniony jako dietetyk, psychodietetyk, badacz, wykładowca akademicki i autor bestsellerowych publikacji poświęconych odżywianiu. Jestem inicjatorem badań z zakresu prewencji chorób neurodegeneracyjnych (w tym choroby Alzheimera) za pomocą diety, członkiem Polskiego Stowarzyszenia Pomocy Osobom z Chorobą Alzheimera oraz Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia.
Pomaganie innym to dla mnie najcenniejsza wartość. Od momentu kiedy odkryłem swoje powołanie pomogłem setkom osób zacząć zdrowo się odżywiać, osiągnąć wymarzoną sylwetkę oraz poprawić stan zdrowia wprowadzając groźne dla życia choroby w stan remisji.
Co o mnie mówią inni
Pan Mikołaj to jedyny dietetyk, który poradził sobie z moim stosunkiem do jedzenia. Elastycznie dobierał plany dietetyczne i techniki motywacyjne. Już po kilku konsultacjach dieta stała się moim stylem życia…
Paweł Wolski
Bardzo polecam wszystkim którzy mają wątpliwości czy kontakt z dietetykiem ma w ogóle sens:) (…) Od pierwszego kontaktu zmieniłam BARDZO dużo w swojej diecie a na dodatek jestem z tego BARDZO zadowolona.
Ela Załęska
Konsultacja byla sympatyczna i rzeczowa. (…) Najbardziej doceniam to, ze Mikolaj wysluchal, jak i dlaczego sie zywie, po czym tak skonstruowal swoje zalecenia, bym nie musial za duzo zmieniac. (…) Zdecydowanie polecam!
Sebastian Wojtysiak
Dzielnie trzymam się ułożonej diety i już widzę efekty, a własnie o to chodziło 
mam dużo lepsze samopoczucie!
Marcin Zalewski
Pan Mikołaj słusznie w tytule swojej specjalności umieścił przedrostek „psycho". (…) Myślę, że dzięki niemu postanowiłam zawalczyć o siebie w długoterminowy sposób. (…) Wiele nawyków zdrowego odżywiania weszło na stałe w mój kanon odżywczy. Bardzo dziękuję.
Elżbieta Urszula Ciesielska
Po prostu fenomenalnie, jest to moje pierwsze spotkanie z profesjonalnym dietetykiem i jestem bardzo mile zaskoczony. (…) Zdecydowanie polecam wszystkim, którzy boją się spotkania albo nie mają czasu na dojazdy. Podane przepisy były łatwe i szybkie w przyrządzaniu a ponadto bardzo smaczne.
Aleksander Gwiazda
Z wielką radością mogę polecić Pana Mikołaja, wykazał się wielkim profesjonalizmem w przygotowaniu planu dietetycznego, mam ZJD i każdy dzień był męczarnią pod względem pożywienia, po zastosowaniu diety od razu było widać efekty, objawy ZJD zniknęły, a do naszego celu również zaczynamy się zbliżać, bo masa ciała idzie cały czas w górę.
Ernest Kierzkowski
Bardzo polecam Mikołaja jako dietetyka! Można mu zaufać! Konsultacja była przede wszystkim długą rozmową na temat moich nawyków żywieniowych, a rozwiązania jakie mi podsunął pasują do mojego charakteru i trybu życia! 
Kamil Dominiak
„Dieta dokładnie taka jaką chciałem stworzona dla mnie więc nie jem nic na siłę .Super kontakt, profesjonalne podejście,dla mnie po prostu świetnie. 5 gwiazdek”
Darek Wójtowicz
Pierwsza moja dieta której się systematycznie trzymam, a dlaczego? bo została ułożona tylko dla mnie więc jem co lubie
Kinga Orłowska
Czytaj, Inspiruj się, działaj
Najnowsze Artykuły
