![](https://fitmind.pl/wp-content/uploads/2021/05/Kopia-Co-uszkadza-nadmiar-cukru-w-organizmie.gif)
Najzdrowsze warzywo rukiew wodna – roślina zdrowsza od szpinaku i jarmużu
Moje dietetyczne odkrycie miesiąca to znana i ceniona już w starożytnym Rzymie rukiew wodna! Czy wiecie, że w badaniu 47 najzdrowszych produktów spożywczych rukiew wodna zdobyła pierwsze miejsce otrzymując 100/100 pkt. Nie znajdziecie zatem bardziej odżywczej rośliny dostarczającej na każde 100 kcal tak olbrzymiej wartości odżywczej. Oznacza to, że rukiew wodna jest zdrowsza od szpinaku i […]