Schudłam 16 kg, a odmłodniałam 26 lat!
Dzielę się historią mojej pacjentki Joli, która pokazuje siłę podejścia psychodietetycznego w walce z nadwagą. Jola zmagała się z dużą nadwagą, a nawet skrajną otyłością. Przez lata jej waga narastała. Przy wzroście 158 cm waga dochodziła do setki, a BMI przekroczyło 40. Czuła się żywą antyreklamą tego, czym zajmuje się zawodowo (zdrową żywnością), i wstydziła […]