Pracuje z osobami, które usiłują zmienić swoje nawyki, dzięki temu wiem, jak istotna jest rola optymizmu, motywacji, swobody, systematyczności, spójności, wsparcia, a także wiary i nadziei w swoje działania.

Nikt nie rodzi się zmotywowany. Jest to jednak umiejętność, którą stosunkowo łatwo możesz u siebie wyrobić – szczególnie jeśli skorzystasz ze sprawdzonej metody polegającej na codziennym wykonywaniu prostych ćwiczeń zajmujących kilka minut.

Kurs ma formę zabawy-wyzwania, dzięki czemu proces wyzwalania samodyscypliny jest przyjemny i przychodzi z łatwością.
Proces jest łatwy i nie wymaga od ciebie ani specjalnej uwagi, ani szczególnego wysiłku.

Szybko się poddajesz,
brakuje Ci wytrwałości lub systematyczności

Doświadczasz czasami wyczerpania, braku energii, motywacji do działania

Masz problemy z samokontrolą lub samodyscypliną

Powoli tracisz wiarę w siebie i swoje możliwości

Nazywam się Mikołaj Choroszyński i staram się codziennie sprawiać, aby nasz świat był coraz zdrowszym miejscem.
Jestem dyplomowanym dietetykiem, psychodietetykiem, wykładowcą akademickim oraz twórcą licznych kursów, szkoleń oraz darmowych materiałów.
Pomogłem tysiącom osób pozbyć się zbędnych kilogramów, wygrać walkę z uporczywymi chorobami i dolegliwościami oraz odzyskać dobre samopoczucie i radość z życia.

Pomogę również i Tobie.

Zmienimy wspólnie twoją dietę oraz styl życia. Przejdziemy razem przez krętą drogę zmiany Twoich nawyków żywieniowych.