Darmowy webinar 10.02.2021

O jeden pączek za daleko

Czas trwania:

60 minut

Data:

10.02.2021, 20:00

Prowadzący

Mikołaj Choroszyński

Dietetyk, psychodietetyk, badacz, wykładowca akademicki i autor bestsellerowych publikacji poświęconych odżywianiu. Inicjator badań z zakresu prewencji chorób neurodegeneracyjnych za pomocą diety (w tym choroby Alzheimera), członek Polskiego Stowarzyszenia Pomocy Osobom z Chorobą Alzheimera oraz Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia. Zawodowo specjalizuje się w dietetyce osób z zaburzeniami odżywiania oraz współistniejącymi chorobami. Prywatnie smakosz i wirtuoz roślinnej kuchni.

Nie przegap tego!

Dołącz już dziś

Po zapisaniu się na webinar otrzymasz unikalny link do wydarzenia

MIKOŁAJ CHOROSZYŃSKI

Dietetyk, psychodietetyk, badacz, wykładowca akademicki i autor bestsellerowych publikacji poświęconych odżywianiu. Inicjator badań z zakresu prewencji chorób neurodegeneracyjnych za pomocą diety (w tym choroby Alzheimera), członek Polskiego Stowarzyszenia Pomocy Osobom z Chorobą Alzheimera oraz Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia. Zawodowo specjalizuje się w dietetyce osób z zaburzeniami odżywiania oraz współistniejącymi chorobami.

czyli, czy Tłusty Czwartek musi być tłusty?

O spotkaniu

Pączki, czyli biała mąka, cukier, nadzienie i tłuszcz - co sprawia, że aż tak ich łakniemy?

  • Co się dzieje w mózgu po pierwszym kęsie pączka?
  • Dlaczego jesteśmy tak czuli na kaloryczność i smakowitość potraw?
  • Gdzie jest granica, czyli na jak dużo pączków w tygodniu mogę sobie pozwolić?
  • Na czym polega podejście elastyczne do jedzenia?
  • Co się dzieje jak zabronimy sobie myśleć o pączkach?
  • Odwrócona zasada Parreto czyli 80/20Czego pozbawiamy się jedząc pączka?
  • Społeczne funkcje jedzenia, czyli zjedz pączka z bliskimi
  • Czy istnieje zdrowy paczek?
  • Czy w trakcie diety możemy pozwolić sobie na jednego pączka w tłusty czwartek?
  • Czym się różni paczek od takiego donuta?

10 lutego 2021 o godzinie 20:00

Dni

Godziny

Sekundy

Minuty

ZAPISUJĘ SIĘ!
Dni
Godziny
Minuty
Sekundy

W trakcie spotkania dowiesz się o tym: